Lors de l’évènement, la thématique du bien-être se déclinera en 4 pôles :
1. Bien dans sa tête
Méditer en pleine conscience – faire du yoga – se mettre à la relaxation – se soigner avec les Fleurs de Bach – apprendre à gérer son stress, ses émotions et ses troubles du sommeil – se soigner avec l’art-thérapie – apprendre à lâcher-prise – …
2. Bien dans son corps
S’initier à l’hypnothérapie, la sophrologie, au reiki ou au shiatsu – se soigner avec les huiles essentielles, la réflexologie, l’homéopathie, l’aromathérapie, la phytothérapie, la médecine chinoise… – Utiliser des remèdes d’herboristerie – se faire beau(belle) avec la slow cosmétique – se nourrir d’une alimentation saine et vivante – se faire masser – avoir des conseils en relooking – garder la forme avec un personal trainer – …
3. Bien chez soi
Privilégier les bougies naturelles – utiliser des épurateurs d’eau et d’air, des huiles essentielles ou des ioniseurs pour assainir la maison – découvrez les peintures et des enduits naturels – fabriquer ses produits naturels pour la maison – suivre les conseils d’une Home Organiser – s’initier à la permaculture – agrémenter son jardin avec des herbes aromatiques et des plantes comestibles – …
4. Bien dans sa vie
Rencontrer un coach/thérapeute ou un coach de vie – profiter de loisirs verts – s’inscrire à un voyage de développement personnel – faire de l’écotourisme – s’initier au Zéro Déchet – …
Les échanges et les conseils prennent la forme de conférences, d’ateliers, de stands d’informations ou encore des animations bien-être pour les enfants.
Bref, un moment privilégié pour se faire du bien avant de revenir au quotidien.
* Plus de 80 exposants
* 20 conférences/ateliers
* Restauration bio et 100 % naturelle
* Entrée gratuite
Adresse :
Château-Ferme de Profondval Chemin de Profondval 2
